서울 송파 가든파이브 라이프 중앙광장에서 열리는 제2회 가든파이브 라이프 레이스는 도심 접근성과 깔끔한 도로 코스, 그리고 하프·10km·5km까지 폭넓은 종목 선택으로 러너들의 관심을 한몸에 받고 있습니다. 아래에서는 공식 안내를 바탕으로 대회 개요부터 접수, 코스 특성, 당일 운영, 그리고 가장 많이 찾으시는 가든파이브 라이프 레이스 기록확인 기록확인 방법까지 한 번에 정리했습니다. 대회 공식 안내 페이지와 러닝 캘린더, 포토 서비스 공지 등을 교차 확인해 정보를 구성했습니다.
아이런맨 공지에 따르면 이번 대회 전용 페이지가 오픈되어 공지/접수/안내가 순차 갱신됩니다. 마라톤GO, 포토스포츠 등 외부 채널에도 일정·장소·종목이 일치하게 등재되어 교차 검증이 가능합니다.
마감 임박 시 접수 버튼 비활성, 잔여 수량 변동 등이 있을 수 있습니다. 신청 완료 후에는 아이런맨의 ‘참가 신청/조회’ 메뉴에서 접수 내역을 확인해 이름 표기, 종목, 사이즈 등 오류가 없는지 재검토해 주세요.
행사장인 가든파이브 라이프 중앙광장은 넓은 중앙광장과 주변 도로를 활용해 스타트·피니시 존을 효율적으로 구성합니다. 사진·급수·짐보관 등 편의 시설이 광장 동선 중심에 배치되는 것이 일반적입니다. 세부 코스도와 교통 통제 구간은 최종 공지에서 확인하세요.
5km는 1km까지 워밍업 페이스, 3km 이후 네거티브 스플릿을 노리면 좋습니다. 10km는 반환 전후로 10~15초/km 범위에서 변동이 있을 수 있으니 호흡을 일정하게 유지하세요. 하프는 5km 단위로 구간 목표를 나누고, 15km 이후 템포를 서서히 끌어올리는 전략이 안정적입니다. 외부 러닝 리뷰에서도 동일 계열 대회의 로드 코스는 넷타임 측정이 일반적이므로 스타트 매트 통과 타이밍 관리가 중요합니다.
도심 대회 특성상 급수대 간격이 규칙적으로 배치됩니다. 10월 말~11월 초 기온은 변동폭이 크므로, 장갑·암슬리브·얇은 윈드재킷 등 온도 대응 장비를 준비하세요. 완주 후 바로 수분과 간식을 보충하고, 하체 중심의 가벼운 쿨다운을 권장합니다.
행사장 주변은 부분 통제 가능성이 있습니다. 대중교통 이용 시 8호선 장지역 하차 후 도보 이동이 편리합니다. 자가용은 공식 공지의 주차 가능 구역과 보행 동선을 사전 확인하세요.
두 경로를 병행하면 기록과 사진을 한 번에 정리할 수 있어, SNS 인증이나 레이스 리포트를 작성하기가 수월해집니다.
대회 종료 직후부터 순차 반영됩니다. 당일 밤 또는 익일 새벽 재조회 시 반영률이 높아집니다. 공식 기록 기준은 아이런맨 기록조회 메뉴입니다.
포토스포츠 일정에 등재되어 있어 대회명/배번으로 검색해 완주 사진을 확인할 수 있습니다.
아이런맨 대회 페이지, 마라톤GO, 러닝 캘린더의 공통 정보를 교차 확인하세요. 최종 기준은 대회 전날 아이런맨 공지입니다.
사무국 02-3210-1666 또는 아이런맨 문의 게시판/공지의 안내에 따릅니다.
도심 접근성이 뛰어난 가든파이브 라이프 레이스는 로드 코스 특성상 초보에게는 완주 경험을, 경험자에게는 기록 갱신의 기회를 제공합니다. 이 글의 체크리스트대로 준비하면 접수 확인부터 코스 전략, 당일 대기·보급, 그리고 기록확인까지 일련의 흐름을 간단히 정리할 수 있습니다. 완주 후에는 아이런맨 기록조회에서 기록증을 저장하고, 포토스포츠에서 사진을 더해 레이스 리포트를 완성해 보세요. 올해 제2회 대회에서 여러분의 베스트를 기원합니다.
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