IT 및 전자기기를 소개합니다
kenshin209 본인부담상한제, 2025년 환급 완벽 가이드: 자격·상한액·신청 절차까지 한눈에 러닝처럼 건강을 지키는 것도 중요하지만, 병원비로 인한 걱정은 줄어들수록 좋습니다. 본문에서는 2025년 기준 본인부담상한제를 명확하게 정리했습니다. 글은 최신 정부 자료로 근거를 확인한 뒤 작성했고, 필요한 곳에 출처를 덧붙였습니다. 제도가 처음이신 분도, 매년 신청하는 분도 이 글 하나로 자격 확인부터 신청까지 바로 진행하실 수 있도록 작성하였습니다. 1) 본인부담상한제 … 더 읽기
시외버스앱 2025 완벽 가이드: 무엇을 쓰고 어떻게 고를까요? 어떤 시외버스앱이 있나요? 핵심 3종만 알면 충분합니다 국내에서 널리 쓰는 시외버스앱은 크게 셋으로 정리됩니다. 첫째, 버스타고(공식 시외버스 통합 예매)입니다. 둘째, 티머니GO(고속·시외·공항버스까지 통합 조회·예매). 셋째, 티머니의 시외버스 웹 채널(TxBus/Intercity Bus)로, 다국어 안내와 환불 규정 확인에 유용합니다. 여기에 더해 개인 개발자의 ‘통합 시외버스 예매’ 같은 비공식 앱도 있으나, 공식 … 더 읽기
러닝 중 골반 통증, 왜 생겼을까 — 3개월 차 러너의 기록과 해결 로드맵 달리기를 꾸준히 하다 보면 몸이 주는 신호를 하나씩 배우게 됩니다. 저 역시 달리기를 이어오며 처음에는 다리가 부어서 4km만 멈추지 않고 뛰었으면, 좋겠다고 생각했으나, 3개월 정도 지나니 하루 1시간 20분 정도, 대략 10km씩 달릴 수 있을 정도로 몸이 따라오기 시작했는데요. 페이스는 보통 7:00~8:00분/km … 더 읽기
온라인 바둑 어디서 둘까? 2025 최신 비교 가이드(사이트별 특징·요금·후기·선택 팁) 아무 때나 접속해 한 판 두고, 끝나자마자 AI로 복기까지—요즘 온라인 바둑의 표준입니다. 하지만 서버마다 분위기·유저층·기능이 꽤 달라요. 이 글은 한국·해외 주요 바둑 서버의 특징과 요금, 실제 이용 후기에 기반한 장단점, 그리고 목적별 추천 조합까지 한 번에 정리했습니다. 아래 ‘검증 메모’처럼 각 서비스의 공식 페이지와 공지·가이드로 … 더 읽기
2025 AI 전화영어 비교 가이드: 업체별 특징·후기·요금·선택 팁 총정리 AI 전화영어는 사람이 아닌 인공지능과 실제 통화 형태로 스피킹을 연습하는 서비스입니다. 앱을 켜지 않아도 예약한 시간에 ‘전화가 먼저 걸려오는’ 방식이 많아 습관화가 쉽고, 발음·문법을 즉시 첨삭해 주는 점이 강점입니다. 국내외에서 헤이링, 링글 AI 전화영어, 젠콜(Gencall), 스피쿠스(전화/화상영어+AI) 등이 대표적이며, 스픽처럼 통화는 아니지만 AI 스피킹을 지원하는 대중적 대안도 … 더 읽기
온누리상품권 완벽 가이드: 정의·구매·할인·사용처·유효기간·환불까지 한 번에 1) 온누리상품권이란? 최신 제도 변화까지 핵심만 정리 온누리상품권은 전통시장과 상점가 활성화를 위해 정부(중소벤처기업부)와 소상공인시장진흥공단이 발행·운영하는 전국 공동 상품권입니다. 형태는 지류(종이), 모바일(앱 결제), 카드형(충전식 디지털)으로 구분되며, 지류는 은행 창구에서, 모바일·카드형은 전용 앱에서 구매·사용합니다. 최근에는 카드형·모바일을 묶어 “디지털 온누리상품권” 범주로 다루며, 충전 시 10% 할인(예산 상황·이벤트에 따라 변동)과 최대 보유한도 200만 … 더 읽기
청년미래적금 완벽 가이드: 정의·대상·금리·가입·유의사항까지 한 번에 청년미래적금이란? 청년미래적금은 청년층의 종잣돈(목돈) 마련을 돕기 위해 정부가 기여금을 매칭해 주는 정책형 적금입니다. 핵심 구조는 간단합니다. 만 19~34세 청년이 매달 납입하면 정부가 납입액의 일정 비율(일반 6%, 우대 12%)을 추가로 얹어 주는 방식입니다. 만기는 3년, 월 납입 한도는 최대 50만 원으로 설계되어 청년도약계좌(5년, 월 70만 원)보다 기간 부담은 낮추고 지원 … 더 읽기
상생페이백 환급 완벽 가이드: 정의·대상·신청·지급·유의사항·꿀팁까지 한 번에 상생페이백 환급이란? 상생페이백은 정부·지자체가 내수 진작과 소상공인 매출 회복을 위해 운영하는 소비 환급 프로그램입니다. 상생페이백 환급. 전년도(2024년) 월평균 카드사용액보다 올해 9~11월 월별 사용액이 늘어난 만큼의 20%를 환급하며, 월 최대 10만 원·3개월 최대 30만 원까지 받을 수 있습니다. 지급 수단은 디지털 온누리상품권이며, 9월 실적은 10월 15일, 10월·11월 실적은 각각 … 더 읽기
아이폰17 사전예약 완벽 가이드 아이폰17 라인업이 공개되면서 국내 아이폰17 사전예약도 이미 시작됐습니다. 이 글은 사전예약 일정과 방법, 통신사·애플 공식 혜택, 모델·용량별 가격과 선택 팁, 그리고 꼭 알아두어야 할 유의사항까지 한 번에 정리한 실전 가이드입니다. 모든 날짜·가격·정책은 공개 자료로 교차 확인했습니다(하단 검증 메모 참고). 1) 사전예약 일정과 방법 2) 사전예약 혜택 및 할인 3) 모델별 가격·용량과 … 더 읽기
국민건강보험 환급금 100% 이해 가이드 안녕하세요. 이 글에서는 국민건강보험 환급금을 처음 접하시는 분도 바로 처리하실 수 있도록 정의부터 대상, 조회·신청 방법, 유의사항(소멸시효), 보이스피싱 주의, 자주 묻는 질문까지 한 번에 정리해드립니다. 내용은 최신 공단 안내와 관련 법령을 근거로 교차 확인했습니다. 주요 근거는 공단 홈페이지 ‘환급금 조회/신청’ 안내, ‘The건강보험’ 공식 앱, 대표전화 1577-1000, 그리고 국민건강보험법 제91조(시효)입니다. 1) … 더 읽기